Школьники, начиная с самых первых лет обучения вынуждены сидеть продолжительное время. Им приходится делать много уроков, работать за компьютером рисовать и так далее. Поэтому, родителям крайне важно обеспечить для малыша удобное рабочее место, для этого нужна подходящая мебель. Среди прочего имеет смысл выбрать хороший стул для школьника регулируемый по высоте. Такое решение позволит получить максимально комфортное рабочее место, позволит сохранить осанку. Сейчас есть большое количество визуальных решений, поэтому стул впишется в любую комнату.
Регулируемы стул по высоте для школьника — особенности
Ребенок школьного возраста активно растет. Его скелет как раз формируется. Неправильная поза во время сидения, особенно сохраняемая длительное время может отрицательно сказаться на его здоровье. Проблемы могут быть следующие:
- работоспособность падает;
- появляется повышенное мышечное напряжение;
- увеличивается риск искривлений позвоночника;
- следствием проблем с позвоночником могут стать болезни дыхательной и пищеварительной системы.
Следить за позой ребенка целый день невозможно. Поэтому, мебель должна полностью подходить под вес и рост малыша.
При правильной позе за компьютерным или письменным столом между торсом и бедрами, в локтях, коленях должен получаться угол 90°. Также стоит учитывать следующие признаки грамотной позы.
- Ноги должны стоять максимально плотно на подставке или полу.
- Ступни размещены вплотную к основанию.
- Спина полностью выпрямлена, опирается на спинку.
- Между грудью и краем столешницы пройдет кулак школьника.
- Голень не должна касаться края стула.
Все перечисленное позволяет минимизировать нагрузку на позвоночник, школьник будет меньше уставать.
Детский стул регулируемый по высоте помогает добиться нормальной осанки. Когда ребенок подрастает, параметры мебели меняют. В итоге ребенок получает удобное рабочее место, подстраиваемое под его требования.
Можно подобрать модель с регулировками не только по высоте, но и по наклону и глубине.
Высота сидения регулируется исходя из роста ученика.
| Рост ребенка см | Высота сидения см |
| 100–115 | 30 |
| 116–127 | 35 |
| 128–136 | 37 |
| 137–144 | 40 |
| 145–153 | 43 |
| 154–161 | 45 |
| 162–170 | 47 |
| 171–178 | 50 |
При низко расположенном сидении, происходит нарушение кровообращения в нижних конечностях. Если превысить нормальную высоту, малыш не будет касаться пола ногами, поза будет неустойчивой. Есть модели, обеспеченные подставкой для ног.
Обращайте внимание на глубину сиденья. Между краем и голенью должно быть около 5 сантиметров. Так ребенок не будет пережимать сосуды в ногах.
Сидение может отклоняться от горизонтального положения. Такое решение дает возможность малышу выпрямить позвоночник.
Спинка имеет незначительный наклон, которых дает поддержку позвоночнику. Высота не ниже середины лопатки. При оптимальной позиции, спинка слегка отклоняется назад, в пояснице имеет изгиб, повторяющий поясничный лордоз.
Виды регулируемых по высоте стульев
Письменные
Наиболее простой регулируемый стул для школьника имеет самые обычные ножки, которые и увеличиваются в высоту.
Каркас делают из древесины или металла. Сидение и спинку делают из мебельной фанеры или качественного пластика.
Спинка всегда жесткая, но на сидение может укладываться мягкая подушка.
Регулировка доступна только для высоты сидения, больше никаких дополнительных настроек не предусмотрено. Зачастую продается комплектом, где имеется стол с аналогичной системой регулировки высоты.
Основным преимуществом является невысокая цена. Также мебель достаточно устойчива. Из недостатков имеет смысл отсутствие возможности плавного изменения высоты. Не сильно оригинальный внешний вид. Малое количество настроек.
Растущие трансформеры
Стулья-трансформеры, или как их еще называют — «растущие» имеют более широкие настройки. В конструкцию входят следующие элементы:
- Сидение;
- Пара опор;
- Подставка для ног;
- Спинка.
Регулируют по высоте сидение и подставку для ног. Для регулировки используются пазы в опорных стойках. Регулировать высоту спинки невозможно.
Подобная мебель довольно проста в эксплуатации, стоит немного. Может использоваться длительное время, начиная с младенчества, заканчивая окончанием школы. Основным недостатком считается жесткое сидение, что не всегда комфортно.
Стулья с регулируемым сидением и спинкой
Гораздо больше вероятностей для регулировки дает стул, который позволяет регулировать не только сидение, но и спинку. Они крепятся к станине, которая немного наклонена, а также приварена к основанию.
Правильное положение подбирается путем подгонки. Такой стул довольно устойчив, надежен, отличается разумной ценой.
Из недостатков можно упомянуть регулировку ступенями, причем строго с одинаковыми интервалами. Рекомендуется внимательно перед покупкой осматривать механизм, также чем он будет проще, тем надежнее будет изделие.
Регулировка с газлифтом
Еще один тип — с газлифтом. Они имеют очень мало недостатков, хорошо дополняют письменный стол. Если дети используют для обучения компьютер, также проблем не возникнет. С помощью газлифта можно выбрать наиболее оптимальные параметры.
Недостатков немного, среди прочего можно отметить стандартные габариты сидения. Поэтому, для малышей, такая мебель может оказаться не совсем удобной. Для таких случаев, имеется решение — спинка настраивается в двух плоскостях. Это дает возможность настроить высоту сидения, а также его глубину.
Не рекомендуется приобретать такую мебель раньше 10 лет.
В продаже есть миниатюрные варианты модели, но школьник уже через пару лет просто не поместится на стуле.
Коленные стулья
Одним из лучших вариантов для формировки хорошей осанки считаются коленные стулья. Они имеют наклон примерно 15° вниз от горизонтального положения. Опора на колени минимизирует нагрузку на позвоночник.
Подобное изделие снабжается мягким сидением, подушками под колени. В редких случаях снабжается еще и спинкой.
Основной настройкой является изменение высоты. Причем есть модели с плавным изменением высоты, или по шагам, не менее трех позиций. Наиболее популярны стулья с плавным механизмом настройки.
Основным плюсом является положительное воздействие на осанку, ребенок самостоятельно вытягивается. Заметно ускоряется кровообращение.
Недостатки:
- есть возможность соскальзывания с сидения;
- иногда при длительном сидении может проявиться онемение ступней, а также отеки;
- на колени возрастает нагрузка;
- человек сидит достаточно высоко.
Дополнительное оснащение
Для достижения максимального уровня комфорта могут применяться различные приспособления. Обычно используются следующие варианты механизмов и приспособлений.
- Подставка под ноги.
- Подлокотники.
- Механизм для качания.
- Механизм поворота.
Тут стоит учесть, что подлокотники в такой мебели применяются крайне редко. Ребенка они стимулируют сидеть неправильно. Гораздо безопаснее, если малыш будет класть руки на стол.
Хорошо сказывается на самочувствии опора под ноги. Она дает возможность менять положение ног. При этом, улучшается кровоснабжение мышц, уменьшается усталость.
Очень многие модели такого типа имеют дополнительную функцию качания. Ребенок может двигаться назад и вперед. Когда механизм смещается к передней стороне сидения, есть возможность дополнительно опереться на ноги. Механизм качания имеет возможность фиксирования в любом положении, причем моментально.
Некоторые модификации имеют синхронизатор. В этом случае спинка и сидение изменяет положение одновременно, в результате ребенок может поддерживать спину все время, а также сохранять взаимодействие ног с полом в процессе работы.
Ортопедические модели
Иногда в продаже можно найти модели, которые позволяют формировать осанку, корректировать рост мышечного корсета. Такая мебель называется ортопедической. При использовании такой мебели школьник не будет испытывать дискомфорта. Обычно имеют достаточно широкие возможности для регулировки.
Преимущества и нюансы ортопедических изделий.
- Спинка сделана по линии Анкерблюма. Обеспечивая наилучшие физиологические показатели.
- Механизм настройки спинки — маятник.
- Каркас всегда делается из металла.
- Мягкие части, делаются из упругого, но плотного материала.
- Обивка сделана из натурального текстиля или акриловой сетки.
- Некоторые модели имеют сдвоенную спинку, что минимизирует риск неправильной нагрузки на позвоночник. Отдельные части двигаются независимо.
Качественный стул важен для успеваемости и здоровья школьника. Так как ребенок быстро растет, оптимально приобрести изделие, дающее возможность регулировки по высоте.